황태구이효능 썸네일형 리스트형 자연의밥상!! 보리밥, 황태구이 자연의 밥상 친척집이 보리밥을해서 친척집에 어머니랑 다녀왔습니당 자연의 밥상을 소개해드릴게요!! ㅎㅎ 그냥 보리밥을 시키면 기본으로 나오는 재료들입니다. 보리밥, 쌈싸먹을 수 있는 다양한 채소, 장, 열무김치, 오이냉채, 버섯, 각종 나물들 또 집에서 만든 장이 싫은분이 있을까봐 고추장도 주신답니다ㅎㅎ 저는 당연히 집된장을 크게 한스푼 넣었는데... 진짜 짜더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 밥을 한공기 더먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥더 먹고싶어서 일부러 그런건 아니에요 ㅠㅠ 쓱쓱 비벼서 한수저 먹으면 아주 맛나겠죠? 완전 자연의 밥상이랍니다. 여기서 잠깐 보리밥의 효능!! 보리밥은 혈관을 튼튼하게 해주고, 섬유질이 풍부해 변비를 예방치료 해주는 효과가 있으며 보리에 함유된 폴리페놀이 활성산소를 제거하여 노화.. 더보기 이전 1 다음
