알아두면 좋은 생활의 지혜, 민간요법!! 비염에 도움되는

알아두면 좋은 생활의 지혜, 민간요법!! 비염에 도움되는

 

 

1. 비염에 걸렸을때 민간요법

비염이 요즘 심한 사람이 많죠~? 살균효과 있는

소금물로 콧속을 자주 씻으면 효과를 볼 수 있습니다.

감기로 인한 가벼운 비염일 때 효과적입니다.

단, 점막을 손상시키지 않도록 소금물의 농도를

적당히 해야합니다.

 

 

2. 기관지가 나쁠 때 민간요법

도라지는 기침이나 천식이 심할 때 먹으면 효과가 있습니다.

기침을 멎게 하고 가래를 삭이는 사포닌이 풍부해

칡뿌리나 감초 등과 끓여 마시면 됩니다.

 

 

3. 열이 날 때 민간요법

열이 날 때 두부와 밀가루를 2:1로 섞어 이마나 가슴에 파스처럼 붙이거나

거즈 위에 바르면 효과가 있습니다. 급히 열을 내려야 할 때 응급처방전이 됩니다.

2시간 정도 지나면 새것으로 교체해줍니다.

 

 

4. 변비가 심할때 민간요법

아주까리로 불리는 피자마는 설사를 일으키는 변비약으로 사용됩니다.

대장 내 근육 사이의 신경을 자극해 장운동을 촉진시킵니다.

고대부터 효과적인 변배치료제로 입증돼 신뢰할만합니다.

 

 

5. 배가 아플때 민간요법

매실의 신맛이 소화불량과 위장장애에 도움을 줍니다.

배가 아플 때 오매(매실 말린것) 14개를 물 한되에 부어 달여,

수시로 차 마시듯 마시면 좋습니다.

설탕을 넣어 마셔도 좋아요~~~

 

 

6. 기침이 심할 때 민간요법

생강은 폐나 위에 작용해 구토와 기침을 잦아들게 합니다.

또 몸의 따뜻한 기운을 유지하는데도 도움이 됩니다.

생강즙에 꿀이나 설탕을 가미해, 끓인 물로 마시면 효과가 좋습니다.

 

 

7. 치통이 심할때 민간요법

진통제로 쓰이는 가지꼭지는 치통을 완화시켜줍니다.

가지꼭지 달인 물로 양치질하면 치통이 있거나

입안이 헐었을 때 통증을 멎게 하고,

부기도 가라앉습니다.