화를 참는 방법 썸네일형 리스트형 화를 참는 5가지 방법!! 화를 참는 5가지 방법!! 예로부터 우리나라는 '화를 참는 것'을 미덕으로 여겼다. 때문에 한국인 다수는 화를 참다가 화병에 걸리곤 한다. 반대로 화를 참지 못하는 사람들은 극단적인 방법으로 화를 표출해 후회를 남긴다. 화를 무조건 참거나 화를 마구 표출하는 것, 둘 다 좋지 않은 결과를 초래하는 것이다. 그렇다면 화는 어떻게 다뤄야 할까. 화로 인해 소중한 관계가 틀어지지 않도록 '화를 지혜롭게 참는 법 8가지'를 소개한다. 화를 참는 방법1) 자리피하기 우선 화가 나면 나를 화나게 한 상황, 사람, 장소 3가지를 피하세요. 아주 연락을 끊으라는게 아니라요^^ 일단 자리를 피해서 조용한 곳에 가서 스트레스가 사라질 시간을 가지고 당장 올라오는 분노를 가라앉히라는 거에요. 그리고 좀 누그러진다면 그때 대.. 더보기 이전 1 다음